In questo articolo esploro tre strumenti di Lab24 del Sole 24 Ore – Qualità della vita, Ecosistema urbano e Indice del clima – che permettono di conoscere meglio i territori italiani. Mappe interattive e dati comparabili per capire dove si vive meglio, orientare un trasloco o proporre azioni di miglioramento civico.

Ho approfondito il tema dell’“elettrosmog”: tra narrazione popolare e evidenze scientifiche. Nonostante paure diffuse e prodotti che promettono protezione, gli studi mostrano che nei luoghi di lavoro e nella vita quotidiana le esposizioni ai campi elettromagnetici sono milioni di volte inferiori ai limiti di sicurezza e non rappresentano un rischio accertato per la salute.

In questo articolo rifletto su come le piazze, sopratutto quelle riqualificate, spesso moderne e asettiche, possano tornare a essere luoghi di comunità. Verde, ombra, panchine e spazi di socialità possono restituire vita a questi spazi, trasformandoli da semplici scenografie urbane a veri cuori cittadini.

Microristoratività diffusa o esclusività ad alto budget? Una riflessione su come il benessere nei luoghi di lavoro possa essere davvero accessibile solo se pensato in modo democratico e continuo. A fronte di grandi investimenti per soluzioni individuali, esistono alternative più sostenibili ed inclusive, capaci di coinvolgere più persone e generare un impatto più duraturo.

Anche brevi esperienze nella natura, reali o virtuali, non sempre producono benefici fisiologici misurabili. Questo articolo esplora il concetto di adattamento allostatico per spiegare perché alcuni individui, soprattutto in età avanzata o cronicamente esposti a stress urbani, rispondono in modo diverso agli stimoli rigenerativi, evidenziando le criticità metodologiche della ricerca attuale.

In questo articolo rifletto su come il concetto di exposoma possa diventare una guida per progettare ambienti più sani e rigeneranti, integrando natura, comfort e prevenzione nella pianificazione urbana e nel design degli interni.